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  • [科普常识] 熬小米粥的方法有哪些

      小米即粟米。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,而小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量也很高。小米含糖也很高
    发布时间:2020-07-23   点击次数:180

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